Chongqing · West Sichuan / 7 Days

川西七日自驾沿峡谷，向雪山

2026.09.20—09.26 · 重庆往返 · 铺装路优先 · 避免夜路

行程规划参考 · 出发前 72 小时复核天气、理小路与格聂路况、交通管制和景区开放；小时安排按实际交通动态调整。

精致、丰富、近距离，景色稳定且更松弛

雪山小环线 · 四姑娘山深度版

为 7 天重庆往返川西自驾设计，以雪山、湖泊和景观公路为核心，同时控制每日强度与高海拔停留。路线把理小路、双桥沟和塔公—雅拉串成环线，优先获得稳定、近距离的景观体验，并为天气变化保留调整空间。

重庆 → 都江堰 → 理县 → 理小路 → 四姑娘山 / 双桥沟 → 丹巴 → 塔公 / 雅拉 → 新都桥 → S434 红海子 → 康定 → 雅安 → 重庆

D1

· 周日

重庆 → 都江堰

住宿 · 都江堰都江堰城区，优先靠近高速出入口、停车方便区域

低海拔过渡轻松开场

避免把第一天开成赶路日

小时级行程安排
  1. 08:00–09:00重庆出发，上高速
  2. 09:00–10:00高速行驶
  3. 10:00–11:00高速行驶，服务区休息 15–20 分钟
  4. 11:00–12:00继续往成都方向
  5. 12:00–13:00服务区或成都外围午饭
  6. 13:00–14:00前往都江堰
  7. 14:00–15:00抵达、停车、办理入住
  8. 15:00–18:00自由活动，不安排必须景点
  9. 18:00 后晚饭、补水、早点休息
都江堰市 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 重庆
  2. 都江堰
D2

· 周一

都江堰 → 理小路 → 四姑娘山

住宿 · 四姑娘山镇四姑娘山镇游客中心周边，优先停车方便区域

理小路雪山峡谷景观公路

雨雪或临时管制时改走卧龙方向，不强闯

小时级行程安排
  1. 07:30–08:00早餐、加满油
  2. 08:00–09:00都江堰 → 映秀方向
  3. 09:00–10:00映秀 → 汶川
  4. 10:00–11:00汶川 → 理县
  5. 11:00–12:00理县午饭、补给
  6. 12:00–13:00理县 → 朴头，进入理小路
  7. 13:00–14:00理小路前段慢开、停车观景
  8. 14:00–15:00理小路核心景观段
  9. 15:00–16:00理小路 → 小金方向
  10. 16:00–17:00前往四姑娘山镇
  11. 17:00–18:00入住、晚饭，不再加活动
小金县 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 都江堰
  2. 映秀
  3. 汶川
  4. 理县
  5. 理小路景观段
    高德导航
  6. 四姑娘山镇
D3

· 周二

双桥沟全天

住宿 · 四姑娘山镇继续住原区域，避免换酒店

雪山贴脸湖泊倒影轻徒步

按最新预约与入园时间执行，不把双桥沟压缩成顺路景点

小时级行程安排
  1. 07:00–08:00早餐，前往游客中心
  2. 08:00–09:00入园，乘观光车深入沟内
  3. 09:00–10:00红杉林与沟尾高海拔区域
  4. 10:00–11:00布达拉峰方向观景
  5. 11:00–12:00四姑娜措等湖泊与雪山
  6. 12:00–13:00简餐、休息
  7. 13:00–14:00撵鱼坝或栈道慢走
  8. 14:00–15:00人参果坪等下段景色
  9. 15:00–16:00返回游客中心
  10. 16:00–18:00回酒店休息、镇上闲逛
  11. 18:00 后晚餐
小金县 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 四姑娘山镇
  2. 双桥沟
    高德导航
  3. 四姑娘山镇
D4

· 周三

四姑娘山 → 丹巴

住宿 · 丹巴丹巴县城河谷区域，优先停车方便、进出城顺畅

恢复日G350藏寨可选

甲居藏寨不是必做项，疲劳或审美饱和时直接取消

小时级行程安排
  1. 08:00–09:00慢早餐、退房
  2. 09:00–10:00四姑娘山 → 小金方向
  3. 10:00–11:00G350 沿途景观
  4. 11:00–12:00继续前往丹巴
  5. 12:00–13:00丹巴午饭
  6. 13:00–14:00入住、休息
  7. 14:00–15:00可选：前往甲居藏寨方向
  8. 15:00–16:00藏寨或河谷观景
  9. 16:00–17:00返回县城
  10. 17:00–18:00酒店休息
  11. 18:00 后晚餐
丹巴县 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 四姑娘山镇
  2. 小金
  3. 丹巴
  4. 甲居藏寨
    高德导航
  5. 丹巴
D5

· 周四

丹巴 → 雅拉 / 塔公 → 新都桥

住宿 · 新都桥新都桥镇中心或国道沿线，优先停车、供暖与安静休息

雅拉雪山塔公草原公路摄影

不追格底拉姆、鱼子西等非铺装网红机位

小时级行程安排
  1. 08:00–09:00丹巴出发
  2. 09:00–10:00东谷河谷与山路
  3. 10:00–11:00八美附近远眺雅拉
  4. 11:00–12:00八美 → 塔公
  5. 12:00–13:00塔公午饭
  6. 13:00–14:00塔公草原 / 雅拉方向观景
  7. 14:00–15:00塔公 → 新都桥
  8. 15:00–16:00新都桥沿线慢开拍照
  9. 16:00–17:00入住
  10. 17:00–18:00天气合适再看夕阳
  11. 18:00 后晚饭
康定市 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 丹巴
  2. 八美
  3. 雅拉雪山外围
    高德导航
  4. 塔公草原
    高德导航
  5. 新都桥
D6

· 周五

新都桥 → S434 → 雅安

住宿 · 雅安雅安城区，优先靠近高速出入口、停车方便区域

S434红海子降低海拔

S434 以铺装主路为边界，不进入路况不明的支路

小时级行程安排
  1. 07:30–08:00早餐、退房
  2. 08:00–09:00新都桥 → S434
  3. 09:00–10:00机场路沿线慢开
  4. 10:00–11:00红海子游玩
  5. 11:00–12:00红海子 → 康定
  6. 12:00–13:00康定午饭
  7. 13:00–14:00进入雅康高速
  8. 14:00–15:00高速前往雅安
  9. 15:00–16:00抵达、入住
  10. 16:00–18:00自由休息
  11. 18:00 后晚饭
雅安市 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 新都桥
  2. S434 · 红海子
    高德导航
  3. 康定
  4. 雅安
D7

· 周六

雅安 → 重庆

住宿 · 返家重庆家中；不再安排途中住宿

返程2 小时缓冲

不把缓冲时间当作可追加景点的空档

小时级行程安排
  1. 08:00–09:00早餐、检查车辆
  2. 09:00–10:00雅安出发
  3. 10:00–11:00高速行驶
  4. 11:00–12:00高速行驶
  5. 12:00–13:00午饭、休息
  6. 13:00–14:00继续返渝
  7. 14:00–15:00高速行驶
  8. 15:00–16:00正常情况下回到重庆
  9. 16:00–18:00预留交通缓冲
重庆市 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 雅安
  2. 重庆

荒凉、巨大、电影感，景观上限更高但强度更大

格聂高原线 · 景观 Road Trip 版

为追求更强高原尺度感的 7 天重庆往返自驾设计。路线以 S434、G318 和格聂前半段为主轴，用雅安、新都桥和雅江作为节奏转换点，在景观上限、驾驶时长、高海拔风险与返程确定性之间取得平衡。

重庆 → 雅安 → 康定 → S434 红海子 → 新都桥 → 雅江 → 理塘 → 格聂之眼 → 雅江 → 塔公 / 雅拉 → 丹巴 → 四姑娘山外围 → 理小路 → 汶川 → 重庆

D1

· 周日

重庆 → 雅安

住宿 · 雅安雅安城区，优先靠近高速出入口、停车方便区域

低海拔过渡轻松开场

为后续连续高原驾驶保留体力

小时级行程安排
  1. 08:00–09:00重庆出发
  2. 09:00–10:00高速行驶
  3. 10:00–11:00高速行驶
  4. 11:00–12:00服务区休息
  5. 12:00–13:00午饭
  6. 13:00–14:00抵达雅安
  7. 14:00–18:00入住、休息、逛吃
  8. 18:00 后晚饭、早睡
雅安市 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 重庆
  2. 雅安
D2

· 周一

雅安 → S434 → 新都桥

住宿 · 新都桥新都桥镇中心或国道沿线，优先停车、供暖与安静休息

S434红海子开始适应海拔

不追加非铺装网红支路；抵达后减少剧烈活动

小时级行程安排
  1. 07:30–08:00早餐
  2. 08:00–09:00雅康高速
  3. 09:00–10:00雅康高速
  4. 10:00–11:00抵达康定、休息补给
  5. 11:00–12:00提前午饭
  6. 12:00–13:00康定 → S434 高海拔段
  7. 13:00–14:00红海子
  8. 14:00–15:00机场路景观段
  9. 15:00–16:00S434 → 新都桥
  10. 16:00–17:00沿途停车拍摄、进入镇区
  11. 17:00–18:00入住、休息
  12. 18:00 后晚饭
康定市 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 雅安
  2. 康定
  3. S434 · 红海子
    高德导航
  4. 新都桥
D3

· 周二

新都桥 → G318 → 理塘

住宿 · 理塘理塘县城停车方便、安静且便于进出主路的区域

G318天路十八弯唯一高海拔夜宿

约 4000 米高海拔住宿，出发前确认天气与行程强度

小时级行程安排
  1. 08:00–09:00早餐、退房
  2. 09:00–10:00新都桥 → 雅江
  3. 10:00–11:00雅江附近开始爬升
  4. 11:00–12:00天路十八弯
  5. 12:00–13:00路上简餐、停车休息
  6. 13:00–14:00剪子弯高原公路
  7. 14:00–15:00卡子拉山一带
  8. 15:00–16:00抵达理塘
  9. 16:00–17:00西城门或县城短逛
  10. 17:00–18:00入住、静养观察体感
  11. 18:00 后不饮酒、不剧烈活动，早点休息
理塘县 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 新都桥
  2. 雅江
  3. 天路十八弯
    高德导航
  4. 剪子弯 / 卡子拉
    高德导航
  5. 理塘
D4

· 周三

理塘 → 格聂之眼 → 雅江

住宿 · 雅江雅江县城，优先停车方便、安静休息区域

全程王牌日铁匠山格聂之眼

只做格聂前半段原路往返；不进热梯河谷、不做完整穿越

小时级行程安排
  1. 06:30–07:00早餐
  2. 07:00–08:00理塘加满油，进入格聂方向
  3. 08:00–09:00高原景观公路
  4. 09:00–10:00铁匠山与雪山沿线，抵近格聂之眼
  5. 10:00–11:00格聂之眼轻徒步、拍照
  6. 11:00–12:00开始原路返回
  7. 12:00–13:00返回理塘方向
  8. 13:00–14:00理塘午饭
  9. 14:00–15:00沿 G318 向雅江下撤
  10. 15:00–16:00G318 行驶
  11. 16:00–17:00抵达雅江
  12. 17:00–18:00入住、休息
  13. 18:00 后晚饭
理塘县 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 理塘
  2. 铁匠山
    高德导航
  3. 格聂之眼
    高德导航
  4. 铁匠山
    高德导航
  5. 理塘
  6. 剪子弯 / 卡子拉
    高德导航
  7. 雅江
D5

· 周四

雅江 → 塔公 / 雅拉 → 丹巴

住宿 · 丹巴丹巴县城河谷区域，优先停车方便、进出城顺畅

塔公草原雅拉雪山下降至河谷

经历格聂大日程后不再追加墨石公园

小时级行程安排
  1. 08:00–09:00雅江出发
  2. 09:00–10:00返回新都桥
  3. 10:00–11:00新都桥 → 塔公方向
  4. 11:00–12:00塔公草原 / 雅拉雪山
  5. 12:00–13:00塔公午饭
  6. 13:00–14:00塔公 → 八美
  7. 14:00–15:00雅拉外围沿线观景
  8. 15:00–16:00八美 → 丹巴
  9. 16:00–17:00向丹巴河谷下降
  10. 17:00–18:00入住
  11. 18:00 后晚饭
丹巴县 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 雅江
  2. 新都桥
  3. 塔公草原
    高德导航
  4. 雅拉雪山外围
    高德导航
  5. 八美
  6. 丹巴
D6

· 周五

丹巴 → 理小路 → 汶川

住宿 · 汶川汶川县城，优先靠近高速出入口、停车方便区域

四姑娘山外围理小路偏累日

经过四姑娘山但不进双桥沟；理小路异常则切换安全替代路线

小时级行程安排
  1. 07:00–08:00早餐、退房
  2. 08:00–09:00丹巴 → 小金
  3. 09:00–10:00G350 行驶
  4. 10:00–11:00四姑娘山镇外围看雪山
  5. 11:00–12:00午饭
  6. 12:00–13:00进入理小路
  7. 13:00–14:00理小路核心景观
  8. 14:00–15:00继续慢开理小路
  9. 15:00–16:00前往理县
  10. 16:00–17:00理县 → 汶川
  11. 17:00–18:00入住
  12. 18:00 后晚饭
汶川县 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 丹巴
  2. 小金
  3. 四姑娘山镇
  4. 理小路景观段
    高德导航
  5. 理县
  6. 汶川
D7

· 周六

汶川 → 重庆

住宿 · 返家重庆家中；不再安排途中住宿

返程交通缓冲

若前一日因路况未到汶川，需相应提前出发

小时级行程安排
  1. 07:30–08:00早餐、检查车辆
  2. 08:00–09:00汶川出发
  3. 09:00–10:00前往都江堰方向
  4. 10:00–11:00进入高速
  5. 11:00–12:00高速行驶
  6. 12:00–13:00午饭、休息
  7. 13:00–14:00继续返渝
  8. 14:00–15:00高速行驶
  9. 15:00–16:00正常情况下抵达重庆
  10. 16:00–18:00预留交通缓冲
重庆市 · 天气

临近出行日期可刷新预报。行政区预报仅供参考，高海拔区域天气可能不同。

途经点与高德导航
  1. 汶川
  2. 映秀
  3. 都江堰
  4. 重庆
雪山小环线 · 全程地图正在加载
每日路线途经点景点住宿（单日）

正在准备路线数据…

景点详情

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